Kebiasaan Sepele Menjelang Tidur Dapat Merusak Mata

Kebiasaan Sepele Menjelang Tidur Dapat Merusak Mata

Karen, seorang eksekutif muda yang masih berusia 29 tahun mendatangi dokter mata. Ia mengeluhkan penglihatannya semakin kabur dari hari ke hari. Setelah ditelusuri, sejak SMA hingga sekarang ia kerap menghabiskan waktu sebelum tidur untuk membaca novel favoritnya. Apa yang salah ya?

Ternyata pengaruh pencahayaan dari kebiasaan sebelum tidurlah yang meyebabkan penglihatan semakin menurun, kabur serta memicu presbyopia, glaukoma dan katarak. Ketiganya ini bukan tidak mungkin merenggut penglihatan Anda di kemudian hari. Pencegahannya?
Ubah kebiasaan buruk di bawah ini dan gunakan Obat Tetes Mata Miracle Betel sebagai tetes mata untuk melindungi mata di berbagai aktivitas Anda.

Berikut kebiasaan buruk yang harus Anda hindari dan perbaiki :

- Membaca buku

Kegiatan ini seringkali dilakukan sambil berbaring dengan penerangan kamar seadanya. Padahal lampu terlalu terang atau redup membuat mata tegang. Posisi berbaring pun menyebabkan membelakangi cahaya. Usahakan jaga tubuh tetep tegak dan gunakan lampu baca.

Kebiasaan Sepele Menjelang Tidur Dapat Merusak Mata

- Menonton televisi

Layar tv memancarkan sinar langsung mengarah ke mata. Akibatnya mata menjadi lelah dan kering karena jarang berkedip dan lebih fokus pada layar. Untuk menghindarinya, stop menonton TV setelah 30 menit dan lakukan senam mata.

Kebiasaan Sepele Menjelang Tidur Dapat Merusak Mata

- Bermain games / social media

Banyak orang menggunakan gadget untuk bermain game atau social media dalam gelap sambil menunggu kantuk tiba. Penggunaan jarak dekat karena ukuran huruf/gambar yang kecil, serta paparan cahaya beragam warna, membuat mata pedih & rusak. Jadi, atur brightness tidak terlalu terang dan gunakan dalam kondisi sekitar cukup cahaya.

Kebiasaan Sepele Menjelang Tidur Dapat Merusak Mata

- Menggunakan laptop

Karena tuntutan pekerjaan, seringkali Anda harus membuka laptop di atas tempat tidur untuk membalas email atau merampungkan pekerjaan tertunda. Jangan menyalakannya di ruangan gelap karena bisa mengakibatkan mata buram dan kabur saat beralih ke objek terang lainnya.

Kebiasaan Sepele Menjelang Tidur Dapat Merusak Mata

- Membiarkan lampu tetap terang

Tidur dengan lampu terang bisa membuat silau mata dan menurunkan kualitas tidur. Jika tidur tak nyenyak, syaraf mata pun tak bisa beristirahat dengan rileks.

Kebiasaan Sepele Menjelang Tidur Dapat Merusak Mata

Obat Tetes Mata Miracle Betel – Menjaga mata tetap sehat.

Selain mengurangi kebiasaan di atas, pastikan Anda menambahkan pencahayaan lampu yang sesuai yang benar-benar aman bagi mata untuk mendukung tiap aktivitas membaca dan juga lindungi mata anda dengan Obat Tetes Mata Miracle Betel, menggunakan laptop, hingga tidur. Pilih Obat Tetes Mata Miracle Betel  yang multifungsi dan terbukti aman tanpa efek samping.
Fitur unggulannya meminimalisir dan menyembuhkan mata anda dari resiko efek buruk pencahayaan yang fatal bagi mata.

Perusahaan Obat Tetes Mata Miracle Betel juga telah mendapatkan semua dokumen perijinan sesuai syarat Pemerintah Indonesia dan lulus uji klinis yang terbukti aman dan tanpa efek samping.

Kesehatan Mata dan Diabetes

Kesehatan Mata dan Diabetes

Halo semua, berjumpa lagi dengan saya untuk semua orang yang menginginkan hidup sehat dan meminimalisir dampak buruk gaya hidup yang salah, kalai ini saya ingin mengangkat bahasan tentang mata dan korelasinya dengan diabetes dan jika anda menderita diabetes, pemeriksaan rutin mata anda sangat penting untuk segera mengetahui salah satu komplikasi diabetes yang mengenai mata.

Kadar gula darah yang tinggi dapat meningkatkan resiko gangguan mata akibat diabetes. Bahkan, diabetes dapat menyebabkan kebutaan pada usia 20-74 tahun.

Kadar gula darah yang tinggi pada diabetes menyebabkan pembengkakan lensa mata, yang dapat mempengaruhi penglihatan anda. Untuk memperbaiki hal ini, anda harus menurunkan kadar gula darah anda kembali ke kisaran normal, yaitu antara 70-110 mg/dL atau kurang dari 180 mg/dL 2 jam setelah makan. Dibutuhkan waktu sekitar 3 bulan untuk mengembalikan penglihatan anda setelah gula anda terkendali.

Terdapat tiga gangguan mata yang dapat disebabkan oleh diabetes, yaitu katarak, glaukoma, dan retinopati. Ketiga gangguan mata ini menyebabkan gangguan penglihatan.

Katarak dan Diabetes

Katarak adalah pengapuran lensa mata normal. Lensa adalah bagian penting dari mata yang membuat anda dapat melihat suatu benda dengan jelas seperti kamera. Walaupun setiap orang beresiko menderita katarak, namun penderita diabetes biasanya mengalami katarak di usia yang lebih muda dan perkembangan penyakit yang terjadi lebih cepat daripada mereka yang tidak menderita diabetes.

Katarak menyebabkan anda tidak dapat melihat suatu benda dengan jelas, anda akan merasa seperti ada suatu selubung atau tirai yang menghalangi penglihatan anda. Pada pembedahan katarak, lensa mata yang telah mengalami pengapuran ini akan digantikan dengan lensa buatan.

Glaukoma dan Diabetes

Saat cairan di dalam mata tidak mengalir dengan benar, hal ini dapat menyebabkan peningkatan tekanan di dalam mata, sehingga terjadilah glaucoma. Peningkatan tekanan di dalam mata ini dapat merusak saraf dan pembuluh darah mata, yang pada akhirnya dapat menyebabkan gangguan penglihatan.

Pengobatan glaukoma sudut terbuka (glaukoma yang paling sering terjadi) adalah menurunkan tekanan di dalam mata dengan cara meningkatkan aliran humor aqueous atau menurunkan produksi cairan ini.

Glaukoma sudut terbuka biasanya tidak bergejala hingga penyakit sudah mencapai tahap lanjut dan menyebabkan hilangnya penglihatan.

Gejala lain yang dapat timbul berupa nyeri kepala, nyeri pada mata, penglihatan kabur, mata berair, dan melihat lingkaran di seliling cahaya.

Pengobatan glaukoma adalah dengan pemberian tetes mata, laser, obat-obatan, atau tindakan pembedahan.

Pembedahan dan laser adalah pengobatan langsung untuk memperbaiki aliran humor aqueous, pemeriksaan mata rutin dapat membantu anda mengetahui penyakit ini secepat mungkin, sehingga dapat segera dilakukan penanganan yang tepat.

Penderita diabetes seringkali menderita suatu jenis glaukoma yang jarang, yaitu glaukoma neovaskular, pada glaukoma jenis ini, terbentuk pembuluh darah baru pada iris. Pembuluh darah ini menghalangi aliran humor aqueous mata, yang menyebabkan peningkatan tekanan di dalam mata. Penyakit ini sulit diobati, pengobatan yang dapat dilakukan adalah dengan menggunakan laser untuk mengurangi ukuran pembuluh darah tersebut.

Retinopati Diabetikum

Retina adalah sekumpulan sel yang dapat memproses sinar yang masuk melalui lensa mata menjadi suatu gambaran benda, saraf mata menghantarkan informasi visual ini ke otak, yang kemudian membuat kita dapat mengetahui benda apa yang kita lihat.

Retinopati diabetikum adalah salah satu komplikasi diabetes yang mengenai pembuluh darah, retinopati diabetikum terjadi karena adanya kerusakan pembuluh darah kecil pada mata (komplikasi mikrovaskular), kegagalan ginjal dan kerusakan saraf pada penderita diabetes juga merupakan akibat dari kerusakan mikrovaskular ini, kerusakan pada pembuluh darah besar (komplikasi makrovaskular) dapat menyebabkan penyakit jantung dan stroke.

Berdasarkan banyak penelitian, kerusakan mikrovaskular ini berhubungan dengan tingginya kadar gula darah, anda dapat mencegah dan mengurangi kerusakan mata pada penderita diabetes dengan mengontrol kadar gula darah anda.

Retinopati diabetikum merupakan salah satu penyebab kebutaan. berapa lama anda telah menderita diabetes merupakan salah satu faktor resiko terkena retinopati diabetikum, makin lama anda telah menderita diabetes, maka resiko anda terkena berbagai penyakit mata ini menjadi lebih besar. jika retinopati tidak segera diketahui dan ditangani, maka penyakit ini dapat menyebabkan kebutaan,
penderita diabetes tipe 1 biasanya jarang terkena retinopati diabetikum sebelum pubertas, pada orang dewasa dengan diabetes tipe 1 pun jarang ditemukan retinopati dalam waktu 5 tahun pertama setelah didiagnosa menderita diabetes, resiko kerusakan retina meningkat seiring dengan progresivitas penyakit diabetes anda, pengendalian kadar gula darah anda dengan baik dapat mengurangi resiko retinopati, begitu juga dengan berbagai komplikasi diabetes lainnya seperti nefropati (gagal ginjal) atau kerusakan saraf.

Penderita diabetes tipe 2 biasanya telah mengalami gangguan mata pada saat pertama kali didiagnosa menderita diabetes. Oleh karena itu, diperlukan pengawasan ketat kadar gula darah, tekanan darah, dan kolesterol untuk mencegah dan memperlambat perkembangan retinopati dan gangguan mata lainnya.

Pengobatan retinopati diabetikum dapat dilakukan dengan tindakan pembedahan maupun laser. Berdasarkan penelitian, terapi laser dengan cara membakar pembuluh darah baru yang terbentuk dapat mengurangi resiko kebutaan sebanyak 50%.

Untuk mencegah terjadinya retinopati diabetikum, disarankan agar anda melakukan pemeriksaan mata rutin setiap tahunnya. Pada wanita penderita diabetes yang hamil atau akan hamil, sebaiknya dilakukan pemeriksaan mata rutin selama trimester pertama kehamilan untuk menghindari gangguan mata lainnya yang lebih serius. Selain itu, pengendalian kadar gula darah sangat penting untuk mencegah berbagai komplikasi diabetes yang dapat terjadi.

Kapan Hubungi Dokter

Jika anda menderita diabetes dan mengalami beberapa gejala di bawah ini, segeralah konsultasi dengan dokter anda untuk memperoleh pengobatan sedini mungkin dan dengan demikian dapat menghindari komplikasi lainnya yang lebih serius.

Gejala-gejala tersebut adalah :

• Adanya bintik hitam pada lapang pandang
• Melihat suatu kilatan cahaya
• Adanya suatu lubang pada lapang pandang
• Penglihatan kabur

PRODUK

Miracle Betel Obat Tetes Mata http://produk-kesehatan-murah.blogspot.com/2013/12/miracle-betel-produk-berkhasiat-untuk.html dan Eficas http://produk-kesehatan-murah.blogspot.com/2014/02/eficas.html
Mampu mengobati Batuk, Influensa, Demam, TBC/flek, Asthma, Bronkitis, Sinusitus, Faringitis, Laringitis, Sesak nafas, Polip, Hidung meler, Alergi debu, Batuk rejan, ISPA, Melarutkan nikotin rokok, dll.

Glyco Vera "Formula Anti Uban dan Kesehatan Rambut"

Glyco Vera "Formula Anti Uban dan Kesehatan Rambut"

Glyco Vera adalah formula anti uban, kesehatan rambut dan anti kerontokan yang terbuat dari bahan herbal yang diantaranya texit Hibisco, hazelnut, orang - aring, sulfur, lidah buaya dll.

Penyebab / faktor terbesar terjadinya rambut beruban yang memucat adalah bertambahnya usia dan stres yang berlebihan, produksi dari melanin sel-sel (pigmen warna) mulai berhenti sehingga menyebabkan rambut menjadi beruban.

Cara ilmiah untuk mendeteksi ketika sel tertentu / kelompok sel akan berhenti memproduksi melanin.

Pada tahap dimulainya uban, melanosit masih ada tapi tidak aktif dan dI kemudian hari akan berkurang jumlahnya sehingga warna Rambut Berubah Menjadi beruban.

Glyco Vera "Formula Anti Uban" Kemasan Baru

Perubahan Warna Rambut :

Minggu I
Rambut akan berwarna kemerahan
Minggu II
Rambut akan berwarna coklat tua
Minggu III
Rambut akan berwarna merah kehitaman
Minggu IV
Rambut akan berwarna hitam

Glyco Vera "Formula Anti Uban" Kemasan Baru

Komposisi :

1. Texit Hibisco
2. hazelnut (Aleurites moluccana)
3. Orang Aring
4. Sulfur
5. Paleas
6. Lidah Buaya
7. Bahan Bahan herbal berkhasiat Hingga mencapai 100%

Glyco Vera "Formula Anti Uban" Kemasan Baru

Dan penyebab rambut beruban antara Lain:

• Kelainan kelenjar tiroid .
• Kekurangan Vitamin.
• Faktor keturunan dan stres yang tinggi.
• Sebum kekurangan.
• Diet tidak tepat.
• Kondisi kesehatan tertentu.

Glyco Vera "Formula Anti Uban" Kemasan Lama 

Anjuran pemakaian produk Glyco Vera

Untuk Menjaga kesehatan rambut : Per 3 hari Sekali oleskan dikulit kepala anda, atau bisa digunakan untuk bershampoo ria, walaupun sesering mungkin.

Jika sudah beruban
Oleskan atau digunakan untuk pengganti shampoo anda (1x sehari dan dioles biasa 1 x sehari) pada kulit kepala Sehari 2 x selama 60 hari berturut - turut dan selama pemakaian Glyco Vera tidak diperbolehkan keramas memakai shampo yang lain namun sangat disarankan menggunakan Glyco Vera sebagai pengganti shampoo anda.

Pom. NA 18111000293
Netto : 60 ml / gram / botol 
Harga: Rp 150.000,- 
Order Via Tokopedia : https://www.tokopedia.com/herbalseller/glyco-vera-formula-anti-uban-alami

Cara Pesan:
Kirim sms / WA Langsung telepon KE: 082221955400
Kami menyediakan Rekening Bank BRI Transfer Bank.
Cara Pengiriman: Anda Yang Pilih
Alamat: Jl, Surami ada. 55 Mantrijeron Yogyakarta.